湖南機電職業(yè)技術(shù)學院現(xiàn)代服務(wù)學院：“心服務(wù)·新成長”心理健康宣傳月特色活動

為增強學生心理健康意識，營造積極向上的校園心理文化氛圍，10月22日，湖南機電職業(yè)技術(shù)學院現(xiàn)代服務(wù)學院（二級院系）組織開展了以“心服務(wù)·新成長”為主題的心理健康宣傳月特別行動。活動融合“心靈馬拉松·校園徒步行”與“心理體驗館·機電嘉年華”雙軌模式，吸引了百余名學生踴躍參與，在秋日校園中掀起一場關(guān)注心理成長、悅納自我情緒的實踐熱潮。

本次活動在組織形式上注重趣味性與教育性相結(jié)合。“心靈馬拉松·校園徒步行”于中午1:00同步啟動，參與學生從辦公樓門口出發(fā)，自由規(guī)劃路線，前往全校設(shè)置的六個“心理加油站”打卡點。學生在各點通過完成正念練習、心理問答等輕松任務(wù)獲取印章，集滿6枚即可兌換完賽禮包，在運動中融入心理調(diào)適，引導(dǎo)學生在行走中釋放壓力、感知情緒。

同步開展的“心理體驗館·機電嘉年華”則依托“心靈樹洞”“專注力訓練營”“情緒色彩畫板”三大項目。學生通過匿名書寫煩惱并借助《答案之書》進行自我對話，在專注力測試中認知自身注意力水平，或通過色彩繪畫自由表達情緒狀態(tài)。現(xiàn)場學生表示，活動不僅形式新穎，更在互動中加深了對心理健康知識的理解。

本次活動通過沉浸式、游戲化的方式，將心理健康教育融入學生喜聞樂見的校園活動中，有效提升了學生心理調(diào)適能力與團隊協(xié)作意識。未來，我院將持續(xù)推進心理健康教育創(chuàng)新，結(jié)合二級學院專業(yè)優(yōu)勢，打造更多品牌化、常態(tài)化心理育人項目，為學生的全面成長注入“心”能量。

（供稿：寧銳雪；一審：江雯；二審：康健文；三審：秦斯）