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6月11日晚，學(xué)校舉辦長(zhǎng)沙市健康素養(yǎng)宣傳月活動(dòng)暨“運(yùn)動(dòng)膳食與健康”主題講座，特邀長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任孫艷主講，后勤處處長(zhǎng)鐘鴻春主持，近千名師生熱情參與。

孫艷從《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》和“三減三健”切入，剖析重油重鹽飲食危害，分享減鹽減油小妙招。針對(duì)師生關(guān)注的體重管理問(wèn)題，她詳細(xì)講解了肥胖危害、科學(xué)管理方法，并傳授有氧運(yùn)動(dòng)、肌肉力量練習(xí)、短時(shí)高效的減重鍛煉方法、柔韌性訓(xùn)練等實(shí)用科學(xué)運(yùn)動(dòng)技巧，內(nèi)容極具操作性。

活動(dòng)有效普及了“減鹽減油、吃動(dòng)平衡、健康體重”理念，為建設(shè) “健康校園”注入了新動(dòng)力。

（一審：鐘鴻春；二審：周詩(shī)堯；三審：郭穩(wěn)濤）