為強(qiáng)化學(xué)生心理健康意識，破除對心理問題的認(rèn)知偏見，引導(dǎo)學(xué)子在運(yùn)動中釋放壓力、在互動中凝聚力量，10月22日下午，學(xué)校心理咨詢中心牽頭組織的“心靈馬拉松 校園徒步行”活動在校園內(nèi)正式開跑。本次活動采用多學(xué)院聯(lián)動模式，聯(lián)合六個學(xué)院同步開展，來自各學(xué)院的100名學(xué)生踴躍報名參與，以矯健步伐丈量校園，用活力熱情詮釋健康生活態(tài)度。
本次“心靈馬拉松 校園徒步行”以“運(yùn)動+心理科普+跨院互動”為核心，摒棄傳統(tǒng)競技類馬拉松的高強(qiáng)度對抗模式，更注重過程中的身心放松、認(rèn)知提升與跨院交流。活動精心設(shè)計了校園環(huán)形路線，串聯(lián)起六個參與學(xué)院的打卡點(diǎn)，參賽學(xué)生需依次前往各學(xué)院打卡蓋章，最終返回自己所在學(xué)院兌換專屬獎勵。
活動現(xiàn)場氛圍熱烈高漲，參賽學(xué)生們精神飽滿、斗志昂揚(yáng)。從起點(diǎn)出發(fā)后，大家或結(jié)伴前行、暢談學(xué)業(yè)生活，或相互鼓勁、攜手沖向打卡點(diǎn)，各學(xué)院打卡處的志愿者們也熱情地為選手蓋章、加油，充分展現(xiàn)了各學(xué)院學(xué)子互助友愛的精神風(fēng)貌。
作為學(xué)院聯(lián)合開展心理健康教育的創(chuàng)新實(shí)踐，此次“心靈馬拉松 校園徒步行”活動巧妙將體育鍛煉、心理引導(dǎo)與跨院互動相結(jié)合，為學(xué)生搭建了一個釋放情緒、學(xué)習(xí)知識、增進(jìn)友誼的多元平臺。未來，心理活動將繼續(xù)聯(lián)合各兄弟學(xué)院，圍繞學(xué)生心理健康核心需求，探索更多“趣味性+實(shí)效性+聯(lián)動性”的活動形式，持續(xù)營造包容溫暖、互助共進(jìn)的心理支持氛圍，助力學(xué)子以健康心態(tài)應(yīng)對成長挑戰(zhàn)，綻放青春光彩。
（責(zé)編：陳鴻；一審：楊政政；二審：唐婷；三審：李興祥）
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