
為強(qiáng)化學(xué)生心理健康意識,破除對心理問題的認(rèn)知偏見,引導(dǎo)學(xué)子在運(yùn)動中釋放壓力、在互動中凝聚力量,10月22日下午,學(xué)校心理咨詢中心牽頭組織的“心靈馬拉松 校園徒步行”活動在校園內(nèi)正式開跑。本次活動采用多學(xué)院聯(lián)動模式,聯(lián)合六個學(xué)院同步開展,來自各學(xué)院的100名學(xué)生踴躍報名參與,以矯健步伐丈量校園,用活力熱情詮釋健康生活態(tài)度。
本次“心靈馬拉松 校園徒步行”以“運(yùn)動+心理科普+跨院互動”為核心,摒棄傳統(tǒng)競技類馬拉松的高強(qiáng)度對抗模式,更注重過程中的身心放松、認(rèn)知提升與跨院交流。活動精心設(shè)計了校園環(huán)形路線,串聯(lián)起六個參與學(xué)院的打卡點(diǎn),參賽學(xué)生需依次前往各學(xué)院打卡蓋章,最終返回自己所在學(xué)院兌換專屬獎勵。
活動現(xiàn)場氛圍熱烈高漲,參賽學(xué)生們精神飽滿、斗志昂揚(yáng)。從起點(diǎn)出發(fā)后,大家或結(jié)伴前行、暢談學(xué)業(yè)生活,或相互鼓勁、攜手沖向打卡點(diǎn),各學(xué)院打卡處的志愿者們也熱情地為選手蓋章、加油,充分展現(xiàn)了各學(xué)院學(xué)子互助友愛的精神風(fēng)貌。

作為學(xué)院聯(lián)合開展心理健康教育的創(chuàng)新實(shí)踐,此次“心靈馬拉松 校園徒步行”活動巧妙將體育鍛煉、心理引導(dǎo)與跨院互動相結(jié)合,為學(xué)生搭建了一個釋放情緒、學(xué)習(xí)知識、增進(jìn)友誼的多元平臺。未來,心理活動將繼續(xù)聯(lián)合各兄弟學(xué)院,圍繞學(xué)生心理健康核心需求,探索更多“趣味性+實(shí)效性+聯(lián)動性”的活動形式,持續(xù)營造包容溫暖、互助共進(jìn)的心理支持氛圍,助力學(xué)子以健康心態(tài)應(yīng)對成長挑戰(zhàn),綻放青春光彩。
(責(zé)編:陳鴻;一審:楊政政;二審:唐婷;三審:李興祥)
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